バイク

ロードバイクは、走りやすさを優先しているため、サドルが高くなっています。 そのため、シティサイクル（いわゆるママチャリ）と同じようにサドルに腰をかけたまま乗り降りしたら、地面に足が届きません。（危険です） ロードバイクの正しい...

自転車といっても、いわゆるママチャリ以外にも、車輪の小さな自転車やハンドルが特徴的な自転車、見た目のゴツイ自転車などなど、実に様々な種類の自転車があります。 それぞれの自転車は、どのような特徴があり、どのような用途に適しているのでし...

より少ない体力で速く効率的にロードバイクに乗るためには、ペダリングの技術が欠かせません。 無駄の少ない効率的なペダリングをするためには、どのようなことを意識するべきなのか？ ペダリングとそのコツについて解説したいと思います。 ...

一般的なシティサイクル（いわゆるママチャリ）に標準装備されているのが、フラットペダルです。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b=b||function()...

ロードバイクのパーツ名称【全体】 ロードバイクのパーツ名称【フレーム】 ロードバイクのパーツ名称【ホイール】 ロードバイクのパーツ名称【ハンドル周り】 ロードバイクのパーツ名称を詳し...

東京⇔大阪キャノンボールの定義とは、 東京～大阪（または大阪～東京）間を自転車で24時間以内に走り切ること さらに、単独で走るなどの条件もあります。また、メインルートは国道1号線とされています。 しかし、ロードバイク...

「輪行」という旅のスタイルがあります。自転車のホイールを外し、専用の袋（輪行袋）に自転車を入れて、公共交通機関を使う方法です。 この輪行を行うことで、サイクリングの幅が一気に広がります。 遠く離れたサイクリングロードまで輪行、...

ロードバイクで快適な走りを楽しむためには、ビンディングシューズとクリートの装着は欠かせません。クリートを装着することで、ペダルの踏み込み時だけでなく、足の引き上げ時にも力が加わり、効率の良いペダリングが可能になります。正しくクリートを取り...

みなさんは、マインドフルネスという言葉を知っていますか？ マインドフルネスとは、現在において起こっている経験に注意を向ける心理的な過程である。 マインドフルネス（Wikipedia） つまり、マインドフルネスとは、 ...

自転車通勤に必要なグッズを紹介している記事を読んでいると、 ビジネスマン 自転車通勤って必要なグッズが多いんだな… と思うことはないでしょうか？ それもそのはず。なぜなら、自転車のグッズを紹介している人たちは、たくさん...