スイム

国内のトライアスロン大会では、ほとんどの場合、ウェットスーツが着用義務となっています。 ウェットスーツは、トライアスロンに必須アイテムと言えます。 初心者アスリート トライアスロンに興味はあるけど、ウェットスーツの選び方がわからない… 初心...

泳ぐのに適した水温は、何度なのでしょうか？本記事では、トライアスリート視点から、泳ぐのに適した水温について考察していきます。 泳ぐのに適した海水温 トライアスロンを趣味としている私の結論として、 泳ぐのに適した水温は25℃前後 といえそうで...

東京オリンピック・パラリンピックのトライアスロンやオープンウォータースイミングの会場となったお台場海浜公園の水質問題が話題になりました。 実際に、お台場の海を泳いだことのある立場から、東京湾について語りたいと思います。 結論：東京湾は汚い ...

トライアスロンのスイム競技は、多くの場合、海や川などのオープンウォーターで泳ぐことになります。 しかし、日々のスイムトレーニングでは、プールを利用している人がほとんどでしょう。 海や川などのオープンウォーターでのスイムは、プールで泳ぐのとは...

トライアスロンは、スイム・バイク・ランの三種目で行われますが、このうちバイクを除いたスイムとランの二種目で行われる競技がアクアスロンです。 アクアスロンは、これからトライアスロンを始めようとする初心者におすすめのスポーツです。 ぜひ！アクア...