バイク ロードバイクのチェーン交換の時期と目安|おすすめのチェーンチェッカーと使い方 チェーンは消耗品です。 チェーンは、およそ5,000㎞毎の交換が目安となりますが、実際の寿命はその使用環境によって大きく異なります。(坂道を上ることが多かったり、重いギアを多用したりする場合はチェーンの寿命が短くなる) チェーンはペダルを漕... 2023.04.24 バイク
トライアスロン マラソンとトライアスロンの違い【きついのはどっち?】 マラソンとトライアスロン。 同じ持久系スポーツに分類されるので、よく比較されています。 実際のところ、マラソンとトライアスロンではどのような違いがあるのでしょうか? そして、どちらがよりきついのか? 比較してみたいと思います。 ゆくトラ マ... 2023.04.16 トライアスロン
大会レビュー 2023板橋Cityマラソン|感想&結果報告 ランニングトレーニング皆無で挑んだフルマラソン。 自己ワースト記録を更新したフルマラソン。 散々たる結果となった2023板橋Cityマラソンの結果を報告します。 大会概要 大会概要 大会名2023板橋Cityマラソン開催地荒川河川敷戸田橋近... 2023.03.21 大会レビュー
バイク ロードバイクの正しい乗り方と降り方【ロードバイク初心者向け】 ロードバイクは、走りやすさを優先しているため、サドルが高くなっています。 そのため、シティサイクル(いわゆるママチャリ)と同じようにサドルに腰をかけたまま乗り降りしたら、地面に足が届きません。(危険です) ロードバイクの正しい乗り方と降り方... 2023.02.13 バイク
バイク 自転車の種類とその特徴を解説【目的に適した車種を選ぼう】 自転車といっても、いわゆるママチャリ以外にも、車輪の小さな自転車やハンドルが特徴的な自転車、見た目のゴツイ自転車などなど、実に様々な種類の自転車があります。 それぞれの自転車は、どのような特徴があり、どのような用途に適しているのでしょうか?... 2023.02.02 バイク
バイク 効率的なペダリングのコツを解説!【ロードバイク初心者向け】 より少ない体力で速く効率的にロードバイクに乗るためには、ペダリングの技術が欠かせません。 無駄の少ない効率的なペダリングをするためには、どのようなことを意識するべきなのか? ペダリングとそのコツについて解説したいと思います。 効率的なペダリ... 2023.01.23 バイク
バイク ビンディングペダルとは?【SPD(MTB用)とSPD-SL(ロード用)の違いを解説】 一般的なシティサイクル(いわゆるママチャリ)に標準装備されているのが、フラットペダルです。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b=b||function(){argum... 2023.01.11 バイク
バイク ロードバイクのパーツ名称 ロードバイクのパーツ名称【全体】 ロードバイクのパーツ名称【フレーム】 ロードバイクのパーツ名称【ホイール】 ロードバイクのパーツ名称【ハンドル周り】 ロードバイクのパーツ名称を詳しく スペシャライズド/ターマックスポーツ(詳しくはこちら)... 2023.01.08 バイク
バイク ロードバイク初心者がキャノンボール(東京⇒大阪自転車移動)に挑戦してみた 東京⇔大阪キャノンボールの定義とは、 東京~大阪(または大阪~東京)間を自転車で24時間以内に走り切ること さらに、単独で走るなどの条件もあります。また、メインルートは国道1号線とされています。 しかし、ロードバイク初心者である私は、そこま... 2023.01.05 バイク
バイク 前輪のみの輪行袋がおすすめ!輪行袋の入れ方・輪行のやり方【ロードバイク初心者向け】 「輪行」という旅のスタイルがあります。 自転車のホイールを外し、専用の袋(輪行袋)に自転車を入れて、公共交通機関を使う方法です。 この輪行を行うことで、サイクリングの幅が一気に広がります。 遠く離れたサイクリングロードまで輪行、帰りは輪行す... 2022.12.27 バイク