トライアスロン

ロードバイクは、走りやすさを優先しているため、サドルが高くなっています。そのため、シティサイクル（いわゆるママチャリ）と同じようにサドルに腰をかけたまま乗り降りしたら、地面に足が届きません。（危険です）ロードバイクの正しい乗り方と降り方は、...

自転車といっても、いわゆるママチャリ以外にも、車輪の小さな自転車やハンドルが特徴的な自転車、見た目のゴツイ自転車などなど、実に様々な種類の自転車があります。それぞれの自転車は、どのような特徴があり、どのような用途に適しているのでしょうか？せ...

より少ない体力で速く効率的にロードバイクに乗るためには、ペダリングの技術が欠かせません。無駄の少ない効率的なペダリングをするためには、どのようなことを意識するべきなのか？ペダリングとそのコツについて解説したいと思います。効率的なペダリングの...

一般的なシティサイクル（いわゆるママチャリ）に標準装備されているのが、フラットペダルです。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){argumen...

ロードバイクのパーツ名称【全体】ロードバイクのパーツ名称【フレーム】ロードバイクのパーツ名称【ホイール】ロードバイクのパーツ名称【ハンドル周り】ロードバイクのパーツ名称を詳しくスペシャライズド／ターマックスポーツ（詳しくはこちら）を例に解説...

東京⇔大阪キャノンボールの定義とは、東京～大阪（または大阪～東京）間を自転車で24時間以内に走り切ることさらに、単独で走るなどの条件もあります。また、メインルートは国道1号線とされています。しかし、ロードバイク初心者である私は、そこまで脚力...

「輪行」という旅のスタイルがあります。自転車のホイールを外し、専用の袋（輪行袋）に自転車を入れて、公共交通機関を使う方法です。この輪行を行うことで、サイクリングの幅が一気に広がります。遠く離れたサイクリングロードまで輪行、帰りは輪行するから...

ロードバイクで快適な走りを楽しむためには、ビンディングシューズとクリートの装着は欠かせません。クリートを装着することで、ペダルの踏み込み時だけでなく、足の引き上げ時にも力が加わり、効率の良いペダリングが可能になります。正しくクリートを取り付...