第19回 湘南国際マラソン（Shonan International Marathon）｜感想＆結果報告

サブ4を狙っていた大会でしたが、全くダメでした…

そんな湘南国際マラソンの感想を綴りたいと思います。

大会の様子をYouTubeにもVlogとしてまとめているので、良ければご覧ください。

大会概要

大会概要

大会名	第19回　湘南国際マラソン
開催地	神奈川県中郡大磯町
開催日	2024年12月1日（日）
気温	最高気温16℃
種目	フルマラソン ファンラン10㎞ ファンラン2㎞ ラン＆ウォーク1.4㎞

海沿いを走る気持ちの良いコースでした。

そして人が多かったです。

マラソンは、競技人口が多い。

レース詳細

サブ4を狙っていましたが、結果としては、

でした。

距離	時間
Start	00：04：37
10㎞	01：00：56
20㎞	01：58：29
30㎞	02：55：56
40㎞	04：13：16
Finish	04：30：42

スタート

スタート激混み。

スタートの合図から実際のスタート地点まで4分37秒かかったようです。

スタート～10㎞地点

12月の大会でしたが、寒すぎず（むしろ暖かい）気持ちの良いランニング日和でした。

まだまだ余裕です。

10㎞地点～20㎞地点

まだまだ余裕です。

20㎞地点～30㎞地点

スピードは維持していましたが、30㎞を越えたあたりから一気にきつくなってきました。

30㎞地点～40㎞地点

一気にキツくなってしまいました。

歩いてしまいました。

40㎞地点～Finish

たった2㎞走るのに17分以上かかってしまいました。

そして、Finish

感想

サブ4を狙っていましたが、練習不足を感じてしまうマラソン大会となりました。

以下、湘南国際マラソンの良かったところです。