2022-12

バイク

前輪のみの輪行袋がおすすめ!輪行袋の入れ方・輪行のやり方【ロードバイク初心者向け】

「輪行」という旅のスタイルがあります。 自転車のホイールを外し、専用の袋(輪行袋)に自転車を入れて、公共交通機関を使う方法です。 この輪行を行うことで、サイクリングの幅が一気に広がります。 遠く離れたサイクリングロードまで輪行、帰りは輪行す...
バイク

ビンディングシューズとクリートの位置と取り付け方【ロードバイク初心者向け】

ロードバイクで快適な走りを楽しむためには、ビンディングシューズとクリートの装着は欠かせません。クリートを装着することで、ペダルの踏み込み時だけでなく、足の引き上げ時にも力が加わり、効率の良いペダリングが可能になります。正しくクリートを取り付...
スイム

泳ぐのに適した海水温は?【トライアスロン経験者が語る】

泳ぐのに適した水温は、何度なのでしょうか?本記事では、トライアスリート視点から、泳ぐのに適した水温について考察していきます。 泳ぐのに適した海水温 トライアスロンを趣味としている私の結論として、 泳ぐのに適した水温は25℃前後 といえそうで...
トライアスロン

おすすめトライアスロン関連本【自己啓発・哲学・楽しみ方・思考法・体験記】

本記事では、トライアスロンの始め方やトレーニング法などについて書いてある、いわゆるノウハウ本ではなく、実際にトライアスロンを完走したことのある人や中級者以上のトライアスリートに向けて、面白くてためになる本を紹介します。 トライアスロンのノウ...
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